设为首页 - 加入收藏
广告 1000x90
您的当前位置:主页 > 减肥 > 正文

喝柠檬水可以排毒减肥

来源:网络整理 编辑:健康快讯网 时间:2018-05-17

(原标题:喝柠檬水可以排毒减肥

华龙网1月31日10时讯 每天早晨空腹一大杯柠檬水,这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥,还有预防感冒的效果呢,但是一定要坚持才有效。

柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得。

鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;

喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。

柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,据说效果会十分显著。每天坚持喝一杯柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打,这样也能有助于快速减肥,爱美的女性可试试。

华龙网整合

(原标题:喝柠檬水可以排毒减肥)

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

本网站内容均转载自其它媒体或者自动采集抓取百度文章,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责不代表任何投资建议,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

网友评论:

栏目分类

健康快讯网 www.jkkxcn.com 网站地图

Copyright © 2017-2021 www.jkkxcn.com. Power by DedeCms

Top